Cómo tratar y prevenir las úlceras por silla de montar a caballo 🥇 2023 🥇

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Largos días de verano, largos senderos, largas horas en la montura… todo suena a felicidad total. Pero especialmente para aquellos jinetes que no montan a menudo y no están en forma, o para aquellos que pasan muchas horas montando todos los días, las llagas de la silla de montar pueden arruinar rápidamente su disfrute de su actividad favorita. Aquí está lo esencial de estos problemas irritantes.

Contenido

Causas

Las úlceras son causadas por tres cosas: presión, fricción y sudor. Como cualquier jinete puede atestiguar, todo lo anterior prevalece en la conducción. Los humanos fueron diseñados más para estar de pie y caminar que para montar a caballo, así que cuando montamos, ejercemos presión sobre la piel y los músculos que se supone que no deben soportar ese tipo de esfuerzo.

Una de las causas principales de las úlceras del sillín es, por supuesto, el sillín en sí. Los sillines muy lisos y resbaladizos, especialmente los que son demasiado largos para el conductor, hacen que el asiento del conductor se deslice, creando una fricción considerable. Un sillín con un asiento demasiado duro aumenta la presión ejercida sobre los huesos del asiento del piloto, lo que puede causar llagas por presión en la piel de esa zona (muy delicada).

La ropa del jinete es también un culpable común. Mientras que los vaqueros se ven súper guays usando jeans, estos son realmente a menudo los peores pantalones para montar, ya que tienden a amontonarse y rozar y no tienen el estiramiento para un ajuste cómodo y apretado a la piel que todavía permite que el motociclista se mueva libremente. La ropa interior también tiende a amontonarse a menos que se ajuste a la forma y sea lo suficientemente grande. La sensualidad no tiene lugar en la silla de montar – las tangas han causado muchas horas de miseria a los jinetes involuntarios que no se daban cuenta de cuánto sudor y rozaduras pueden ocurrir entre las nalgas de uno.

En cuanto a los pantalones cortos, mientras que muchas damas de caballos bonitos pueden querer mostrar sus piernas, puede ser desastroso montar en ellos. Esto no sólo hace que la tierna piel de la pantorrilla interna quede atrapada entre la solapa del sillín y el estribo de cuero, sino que también tiende a amontonarse alrededor de las regiones más bajas, lo que resulta incómodo en ese momento e insoportable después.

Síntomas

Si tiene llagas de silla de montar, ¡usted lo sabrá! Todos los tipos de úlceras de silla de montar son dolorosas y desagradables en diferentes grados.

El roce, generalmente en la parte interna de los muslos, se presenta como una piel enrojecida y muy sensible. La capa superficial de la piel puede incluso ser irritada en casos muy graves, en cuyo caso se tratará de una abrasión realmente dolorosa (un roce). Si esto se combina con el pellizco del interior de la pantorrilla por el estribo de cuero, también habrá pérdida de cabello (en los tíos – o las niñas en invierno, no juzgaremos) y moretones en el área de la pantorrilla. Si se descuida, el simple roce puede convertirse en llagas abiertas, que se infectan fácilmente y son extraordinariamente dolorosas.

La presión también puede causar hinchazones sensibles, especialmente en la piel sensible que cubre los huesos de los asientos, o incluso en áreas más sensibles que no mencionaremos en voz alta. Estas protuberancias deben ser vigiladas cuidadosamente y tratadas con respeto, ya que pueden convertirse en abscesos o incluso en una infección sistémica completa si se presenta la oportunidad.

Las úlceras de silla de montar son, bueno, dolorosas, pero por lo general son fáciles de tratar en casa. Sin embargo, las llagas de silla de montar infectadas pueden enfermarlo bastante. Visite a su médico si experimenta cualquiera de los siguientes síntomas: fiebre; escalofríos; malestar general; hinchazón severa, calor y enrojecimiento del área afectada; o pus que drena de la llaga.

Tratamiento

El tratamiento más sencillo para las úlceras de decúbito es también la píldora más amarga que se puede tragar: tomarse un descanso de la conducción. Los jinetes son notoriamente difíciles de tomar tiempo libre, pero en última instancia, saber cuándo tomar unos días de descanso para permitir que una llaga menor sane puede evitar que usted tenga que tomar semanas de descanso si la lesión se vuelve más severa. La fricción y la presión constantes sólo empeorarán la úlcera, pero el reposo permitirá que su cuerpo trabaje su magia de curación.

Para las llagas simples de la silla de montar, hay tratamientos que puede aplicar de acuerdo con las instrucciones del fabricante para ayudarle a sanar más rápido. Algunos están diseñados para el alivio del dolor como Peticare Caballo Bio Locion Contra Dermatitis Atopica y Eczema Verano; otros son más específicos para las rozaduras y abrasiones como Akileine NOK, diseñado para los ciclistas, es un producto totalmente natural que combate la infección al mismo tiempo que suaviza e hidrata la piel.

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En caso de que las úlceras de decúbito se infecten, deberá consultar a su médico, quien tal vez tenga que drenar los abscesos y recetar antibióticos orales. Por lo tanto, es mejor tratar las úlceras rápidamente antes de que lleguen a ese punto.

Prevención

¿Alguna vez se ha preguntado cómo se las arreglan los jinetes profesionales para trabajar horas al día sin que les salgan llagas en la silla de montar? Bueno, la respuesta simple es que ellos también lo hacen, a veces. Pero en general, los profesionales desarrollan menos úlceras de silla de montar porque son jinetes más en forma y más equilibrados. Permanecen más quietos en la tachuela, disminuyendo la fricción, y su piel se ha endurecido por años de conducción.

Otra razón por la que los profesionales no sufren tanto es porque usan el equipo apropiado. Un sillín bien ajustado y en buenas condiciones lo mantendrá más quieto y es más cómodo para sentarse, evitando tanto la presión como la fricción. La ropa apropiada también es extremadamente importante. Los pantalones cortos de bicicleta debajo de los pantalones pueden ayudar, pero los pantalones de calidad, bien ajustados, por ejemplo, Los pantalones HORZE para mujeres equinas, a menudo son lo suficientemente cómodos por sí solos.

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Mantener la piel hidratada también es importante para prevenir la fricción. Una aplicación diaria de su loción corporal habitual es útil, pero para un efecto extra, puede usar el talco para bebés también es útil – hay una razón por la que ponemos esa cosa en las partes inferiores sensibles de los bebés para mantenerlos secos y suaves. Especialmente para un jinete que suda excesivamente.

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Otra opción es colocar una funda de asiento en el sillín. Hecho generalmente de piel de oveja, esto aliviará la presión y reducirá el tamaño del asiento, evitando que usted se deslice en un sillín que es demasiado grande.

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Conclusión

Especialmente para los conductores de trail, las llagas de la silla de montar pueden ser un verdadero fastidio. Pero con estos consejos prácticos, no tienen por qué arruinar su diversión. Usa buenos pantalones, hidrata tu piel, ponte una funda de asiento y disfruta del viaje!